Adotar é tudo de bom!

Esses dias saí no Correio Braziliense de novo, e gostaria de dividir com vocês o assunto, não o que foi divulgado, mas o meu real depoimento. Falo da real diferença que os bichinhos fazem nas nossas vidas, seja para alegrar mais ainda uma casa, ou para ajudar com casos de depressão, solidão e até transtornos como do espectro autista ou bipolaridade.
Um animalzinho pode mudar tanto a vida de uma pessoa que não se tem ideia do quanto! Seja cachorro ou gato, todos sentem amor, saudades e gratidão.


Sempre gostei de bichinhos. Já tive cachorro, peixe, hamster e até um mini caranguejo, mas era muito criança e não entendia o significado que um animalzinho tem na nossa vida. Depois de adulta, passei por muitos problemas relacionados à crises depressivas e ansiosas. Ânsias de pisciano, ânsias de mim. Hoje faço acompanhamento psicoterápico, mas posso dizer que o melhor e mais "caseiro" remédio utilizado, com doses infinitas de carinho e amor, é a companhia dos meus dois gatinhos.
Há cerca de dois anos, eu ansiava por sair de casa. Sonho de anos, esperei pela hora certa para morar sozinha: um trabalho que me fornecesse a estabilidade financeira e as condições necessárias. Nessa mesma época de "preparação", em um lindo sábado resolvi passear por uma feira de adoção. De vez em quando gostava da terapia de ver animais bonitinhos e fofinhos, mesmo que não fosse os levar para casa. Como já disse aqui em outros momentos, já resgatei gatinhos, me envolvi com algumas causas, e sempre que possível ajudo. Na feirinha, notei uma senhorinha com uma caixa de papelão cheia de filhotinhos felinos. Branquinhos e gordinhos, eles eram a atração de todos. No cantinho da caixa, notei uma "bolinha de pêlos" alaranjada, encolhidinha, e fiquei curiosa em conhecê-la. Foi amor a primeira vista: um gatinho ruivo, magro, doentinho, sem abrir um olho, com feridas no corpo. Eu simplesmente precisava tirá-lo dali, e dar-lhe uma oportunidade de ser feliz. Briguei com meu pai para adotá-lo, mas no fim, meu pequeno acabou conquistando a todos. Foi assim que o Tito chegou na minha vida. 

Tito antes :(

Tito depois! :)

Em seguida, eu saí de casa e fui morar sozinha. Junto com isso, uma série de ansiedades e questões relacionadas a minha vida vieram a tona. Eu precisava amadurecer e aprender uma série de coisas, mas ao mesmo tempo que queria, não estava totalmente preparada para lidar com elas, principalmente a solidão. Apesar da companhia do meu namorado, a minha insegurança era maior, gerando brigas em excesso, pensamentos negativos, crises de choro, autoagressões emocionais. Aos poucos, fui perdendo a vontade de sair de casa, de ver os amigos, de cuidar da minha aparência. Tentava desafogar as angústias na academia, mas não era suficiente, pois eu não estava procurando outras pessoas e outras formas de me sentir melhor, nem mesmo conseguindo colocar meus projetos de vida em prática. A primeira providência foi procurar a psicoterapia, que me ajudou muito e ainda me ajuda a tratar a minha ansiedade. Gente, terapia é tuuuuuuuudo de bom! No início do meu tratamento, comecei a cuidar mais da casa, de mim e do meu Tito, que me acompanhou em todas essas fases, sempre.
 

As vezes a tristeza me tirava a vontade de tudo, mesmo levantar da cama. Ter um bichinho é uma forma de te obrigar a fazer alguma coisa, pois ele precisa ter as necessidades supridas e isso é um estímulo ao ócio da depressão. Tito sempre foi um companheiro fiel e amoroso, e por ser um gato simpático e sociável, achei que buscar por uma companhia felina o faria muito bem.

 

Nem imaginava que o bem maior seria a mim mesma. Decidi adotar novamente quando sentisse que era o momento certo. Acompanhava casos de gatos resgatados, mal tratados, de todos os tipos. Um dia, em uma página de adoção de animais, vi a foto acima: uma gatinha estilo "Frajola", com menos de dois meses, carinha de Batman, resgatada com as irmãs num dia de chuva, procurando por um lar. Meu coração bateu mais forte: fui atrás da cuidadora, mas a gatinha já tinha sido adotada. Por um milagre, o adotante desistiu e ela veio para a minha vida: pequena, meiga e muito carinhosa.

 

A Lily veio no momento em que eu mais precisava. Ao contrário do Tito, que é um companheiro amoroso, porém inquieto em relação a colo, ela é carente e carinhosa, o tempo todo pedindo colo, atenção e tomando a liberdade de me fazer carinho (o famoso "amassar pãozinho" que os gatos fazem). Ela me conquistou, e quebrou o gelo e o muro de solidão que construí a minha volta. Como uma filhinha pequena, o tempo todo necessitada de atenção e amor, a Lily trouxe alegria para a casa e para a minha vida. Ela e o Tito são os filhos que não cresceram na barriga, mas no coração. Filhos sim, pois foram criados desde bebês, fazendo parte da minha vida e dividindo momentos de alegria, tristeza, saúde e doença. Eles sabem quando estou feliz e sabem quando não estou bem, pois ficam mais próximos e atentos. Sou muito grata a eles, que equilibram o meu bem estar e compartilham uma infinidade de coisas boas do meu dia a dia.
Não podemos mudar o mundo, mas podemos mudar o mundo de um animalzinho. Tirá-lo das ruas, dar todo o amor que ele merece e que nós temos dentro de nós e nem nos damos conta.
Adotar, um ato de amor. Um ato de humanidade, de caridade e bondade. Minha amiga Paula Leon  (instagram @adotarumatodeamor e @paulinhaleonfotografia) criou o projeto sob o título em destaque a fim de registrar pessoas que adotaram bichinhos como parte da família e a contar suas histórias, de forma a incentivar as outras pessoas a adotarem animais também. Adote! Desabandone! Eu garanto, vale a pena para a vida inteira!

2015: Fim de Ano

2015 chegou ao fim de um jeito bastante inesperado para mim. Após 6 anos sem férias, esperei ansiosamente por um recesso de fim de ano. Consegui comprar de última hora passagens para passar alguns dias no Rio de Janeiro. Eu teria o Natal, a viagem e o Réveillon para aproveitar! Entretanto, o destino, cruel ao meu ver, me deixou doente antes de tudo isso. 

Foi tão frustrante! A garganta inflamou com tudo! Traqueíte, faringite e um pouco de rinite. Uma ida ao médico. Antiinflamatório, analgésicos. Tosse quase tuberculosa. Um Rio de Janeiro quente e lindo pela frente, e uma menina adoecida e louca para passear. Nada de melhorar. Duas idas ao médico. Antibiótico, corticoide, analgésicos. Tosse piorada, seca, alta, desesperada. A garganta não aguentava mais tossir. Eis que surge a questão: e se essa tosse for alérgica? Antialérgico. Começou a fazer efeito!

Após 10 dias doente, passados Natal, viagem e Ano Novo, enfim começo a melhorar. Hoje minha garganta está machucada, a voz ainda sai rouca, e o que mais me incomoda é uma dor que nunca achei que fosse sentir na vida: uma distensão do músculo abdominal, provocada por tosse forte. Já viram isso? Estiramento de músculo de tanto tossir! Foi um fim de Ano bastante conturbado. Mesmo assim, pude ver a família. Meu irmão de Floripa, João, veio celebrar conosco. Passei Natal com a família do namorado e depois com a minha mãe. Ano Novo passei com os meus dois irmãos.

Sobre a minha viagem... Gostaria de ter feito mais. Ter ido ao Jardim Botânico, Bondinho, praia. Mas minha saúde frágil não permitiu. Ao menos pude tomar deliciosos cafés na Starbucks, os quais não consigo compreender por que ainda não vieram para Brasília, passear no Botafogo Praia Shopping, um Shopping de escadas com uma série de coisas bonitas, passear no Shopping RioSul, conhecer o famoso Museu do Amanhã (cuja fila de duas horas de espera não compensa a belíssima exposição), passear pelo Shopping da Tijuca, ver os amigos Lucas e MareLINDA, assistir Star Wars (que eu adorei!) e claro, estar em companhia do meu digníssimo namorido, que esteve firme e forte ao meu lado, me acompanhando onde foi possível e saindo às 2 da manhã na rua atrás de um xarope antitussígeno que freasse minha tosse alucinada e me deixasse dormir em paz.

Fui à praia de Ipanema, mas nem pus os pés na água T_T

Pergunto-me: por que fiquei tão doente? Um ano de hábitos saudáveis e pouco ou nenhum episódio de enfermidades, e chegando ao fim, adoeço. Como disse a minha psicóloga uma vez, "é o meu corpo me obrigando a descansar". Sei que algumas vezes "forcei a barra", sabendo que eu estava cansada demais e mesmo assim me obrigando a fazer as coisas. Todos nós temos um limite, mas é difícil saber quando chegamos a ele. Tem gente que "psicossomatiza", tem gente que surta, tem gente que adoece. Eu peguei uma baita tosse! Mas enfim, está passando, e vai passar.

Isso me fez pensar um pouco sobre as coisas que tenho feito, para onde tenho direcionado as minhas energias. Decidi que devo mudar um pouco as direções, tentar algumas coisas, resgatar outras. É necessário nos permitir momentos de descanso e de prazer. Quando fazemos coisas que gostamos, também descansamos, espairecemos. Por isso também fiz minhas reflexões das coisas que me acalmam e me enaltecem, num devaneio anterior. Sugiro de coração a todos, que também o façam.

A mim mesma, prometo que 2016 será melhor nesse sentido.

Fico lisonjeada de receber visitas em meio a meus devaneios aleatórios. Desejo a todos um excelente ano, que tenha rumos melhores para a política e a economia do Brasil, como também para paz mundial. Que 2016 seja benéfico e favorável para a realização dos planos e das surpresas de todos.

Navegadores antigos tinham uma frase gloriosa:

"Navegar é preciso; viver não é preciso".

Quero para mim o espírito [d]esta frase,

transformada a forma para a casar como eu sou:

Viver não é necessário; o que é necessário é criar.

Não conto gozar a minha vida; nem em gozá-la penso.

Só quero torná-la grande,

ainda que para isso tenha de ser o meu corpo

e a (minha alma) a lenha desse fogo.

Só quero torná-la de toda a humanidade;

ainda que para isso tenha de a perder como minha.

Cada vez mais assim penso.

Cada vez mais ponho da essência anímica do meu sangue

o propósito impessoal de engrandecer a pátria e contribuir

para a evolução da humanidade.

É a forma que em mim tomou o misticismo da nossa Raça.

(Fernando Pessoa - Navegar é Preciso)

O que te acalma?

Estou fazendo terapia há pouco mais de um ano. Acho que faz muito bem para a mente e para o coração. É uma coisa que sempre tive vontade de fazer para resolver algumas angústias que eu tenho, e depois de muito tempo finalmente tive essa oportunidade. Conheci então a psicologia sistêmica, uma linha da ciência que lida com o todo, com as nossas relações com o mundo e conosco. Cheguei para a terapia levando algumas questões, aprendi a lidar com elas e com várias outras que foram surgindo ao longo do caminho e continuo, num processo longo, lento e engrandecedor.

Um dos meus maiores defeitos é a minha ansiedade. Ela tira meu sono, me atrapalha, me distrai, faz com que eu me bagunce e algumas vezes até me prejudique. Às pressas de fazer as coisas, acabo por deixá-las inacabadas ou incompletas. Quebro algo, esqueço das coisas, faço estabanagens, me machuco... É uma tragédia! Enfim, tem jeito para se resolver isso?

Uma forma de melhorar é fazer autoterapia. Refletir, refletir, e se possível, registrar para não esquecer e sempre reforçar. Escolher um dia na semana e um horário específico para parar, pensar e escrever. Escrever quais são os problemas, o que os causa, como sabemos que eles estão acontecendo e como lidar na hora em que acontecem ou mesmo antes, quando já percebemos que temos um dia ou um momento mais agitado, antes que as coisas cheguem à erupção de nossos pensamentos desesperadores.

Fiz uma lista de algumas coisas que me acalmam. Na nossa rotina, é tudo tão corrido, é tanta coisa pra lembrar, pensar, fazer, que as vezes a gente esquece do que é mais simples e importante. Prazeres diários. Tudo o que nos proporciona prazer, bem estar e paz. O dia a dia já é muito estressante, se não tivermos nossas rotas de fuga para refugiarmos o nosso coração, ele não aguenta.

Depois desse tempinho de terapia, aprendi algumas coisas sobre mim. Algumas coisas que eu realmente gosto de fazer, algumas que quero fazer rotina, outras que não podem faltar no meu repertório semanal, mensal, de vez em quando, num dia de chuva, de sol, no momento de solidão, de solitude, e também, em boas companhias.

1 - Respirar. 
Uma coisa tão simples, não é? Pois é, mas chega a ser tão trivial que eu não estava nem conseguindo fazer direito de tão ansiosa. Estava perdendo meu ar. O peito ardia, o coração acelerava e é como se o ar não entrasse direito. Isso acontecia diversas vezes, quando pensava demais, me chateava, me emocionava. Aprendi algumas técnicas de respiração, aprendi a me acalmar, e aprendi que respirar me acalma. Quando a ansiedade bate à porta, pare, respire, respire, respire, respire. O coração vai acalmar. Depois disso, pense. Fica mais fácil pensar. Essa foi a técnica que eu aprendi, mas ao invés de fazer a contagem de 3 segundos, você escolhe qual a melhor para você. 3 segundos as vezes pode ser muito. Quando estamos deitados para dormir, antes de pegarmos no sono, respiramos bem devagar, e é uma respiração tão calma, tão tranquila, que relaxamos completamente e apagamos. Essa é a respiração perfeita para acalmar o coração, vale a pena prestar atenção nesse momento do nosso dia e ver a quantidade de segundos necessários para inspirar, segurar e expirar. O resultado é incrível! Nunca mais fiquei sem ar.

2 - Musicar.

A música é a paz que meu corpo encontra vibrando junto às frequências captadas pelo meu ouvido. Músicas bonitas, melodiosas, músicas que tocam lá no fundo da alma. Para tal, gosto de criar todo um ambiente de relaxamento: pouca luz, velas, incensos e ela. A música. Sou capaz de passar horas em estado de meditação, em uma posição bem confortável, olhos fechados, divagando nas letras e nas notas musicais. Daí me acalmo. Com a música, também faço as próximas duas coisas a seguir.

3 - Dançar.
A dança para mim tem um significado muito especial, muito bonito e muito profundo. Inseparável da música, a dança é a língua da minha alma. Embalada por sons nostálgicos, automaticamente as mãos e os braços ondulam pelo ar, formando círculos e curvas delicadas. Danço sem passo, deixo os movimentos fluírem com as notas e os instrumentos, me entrego a um estado de paz e meditação e me sinto cheia de energia e amor.

4 - Cantar.
Sem querer, a música me transporta, e logo começo a cantar. Faço de meu canto uma atração única e imperdível, onde sou platéia de mim e me dou o prazer de me expor e também me ouvir.

5 - Cozinhar.
Na cozinha encontrei mais uma paixão. Adoro comer coisas bonitas e gostosas, e mais do que isso, adoro criá-las. Juntar ingredientes, fazer combinações e ter resultados incríveis. A maior satisfação de alguém que cozinha é a alegria que uma comidinha bem preparada traz para quem a degusta. Não nego que mesmo nesse momento, a música também se faz presente, agregando bem estar e um pouquinho de amor em cada feito. Não é a toa que nasceu o Luiza Prendada!

6 - Exercitar!
Malhar é uma das coisas que fazem parte da minha rotina. Não porque é necessário, não porque tenho objetivos e almejo determinados resultados - também é importante, mas não é a minha prioridade. O importante é o prazer que malhar me proporciona. No começo não gostava de musculação, mas no dia a dia aprendi a ter carinho porque é um momento onde estou só comigo mesma e fazendo algo para cuidar de mim. Malhar é um prazer, e mais do que malhar, pedalar e correr. Quando os pensamentos não cabem em mim, correr é a melhor opção. Correr é uma forma de extravasar a raiva, a angústia, a ansiedade. Correr é uma forma de gastar a energia que meus pensamentos excessivos roubam. É trabalhoso, mas é gostoso e prazeroso. E no final, só restam hormônios da felicidade e bem estar para o corpo. É maravilhoso!

7 - Conversar.
Conversar é uma coisa que tenho feito pouco, mesmo com a tecnologia de temos, o dia a dia mal nos dá tempo para resolver as nossas coisas, e os diálogos das redes sociais e dos encontros casuais são sempre muito supérfluos e rápidos. Conversar me acalma. Jogar conversa fora, falar de coisas sérias, de bobagens, falar por horas! Isso já é exceção, mas é algo que preciso fazer de vez em quando. Conversar, pessoalmente ou não, mas de preferência ao vivo e a cores. Já não se tem muito tempo para se escrever cartas. Nem mesmo aqueles longos e-mails. Estar juntos é sempre uma boa oportunidade de se matar saudades. Sinto muita saudade de muitos amigos e muitas pessoas preciosas...

8 - Ler.
A leitura é um outro universo paralelo de bem estar. É uma forma de nos transportarmos a outros mundos, outras histórias, outras ideias. Gosto de ler coisas bonitas, gosto de descrições que levam a minha imaginação junto. Aqui recomendo um clássico que faz bem para o coração: O Jardim Secreto, de Frances Hodgson Burnett. É um livro infantil com belezas inimagináveis e mensagens preciosas.

9 - Estudar.
Aprender é uma outra forma de exercitar, só que o cérebro e a mente. Nunca é bom ficar parado, devemos sempre estar em movimento e nutrir nossas faculdades mentais com conhecimento e sabedoria. Fazer cursos, formações continuadas, aprender línguas, danças, técnicas, artesanato, qualquer coisa que tenha um resultado positivo em nossas vidas, ou mesmo negativo, contanto que seja um aprendizado.

10 - Amar.
Amar é uma das coisas que mais acalma o coração. Amar é expor nossos sentimentos gostosos. É quando eu acordo de manhã cedo e faço carinho nos gatinhos carentes, quando passo o maior tempo com uma pequena ronronenta no colo, é quando faço um carinho de bom dia em quem gosto, quando dou um abraço bem gostoso no papai, na mamãe, quando digo que estou com saudades, quando digo "Eu te Amo". O amor não pode faltar nunca, em nenhum dia sequer.

Esses são alguns prazeres da vida que eu tenho. Algumas coisas que me alegram, me acalmam e me enaltecem como pessoa. Com certeza você também tem os seus prazeres. Reflita também, liste-os, descubra-os, pratique-os, sempre. O que te acalma?

Luiza Prendada

Meus caros e queridos leitores,

Convido a vocês para conhecerem meu novo blog, criado a pedidos de amigos que gostam da minha cozinha e dedicado exclusivamente às minhas receitinhas saudáveis, principalmente sem lactose! Prometo que só tem coisa fácil de fazer, e muuuuito gostosa! Clique na imagem abaixo para visitar.

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Sonhar Sempre!

Sonhos. Nunca podemos deixar de tê-los.
Não apenas sonhos a realizar, mas sonhos gostosos para se sonhar.
Na minha adolescência fui uma garotinha muito sonhadora, imersa em um mundo cheio de filmes, livros, poesias e músicas românticas. Ia caminhando para a escola cantando a trilha sonora de Fantasma da Ópera. Recitava poesias de Fernando Pessoa em saraus. Cantava para a escola inteira no mesmo. Tinha contos publicados em livros e ganhava prêmios pela boa escrita. Namorava sempre como se fosse pela primeira vez.
Gastava horas divagando. Horas queridas e gostosas, materializadas em criatividade e bons momentos! Eu era apaixonada pelo próprio amor e suas faces. Música, Teatro, Desenho, Poesia, Literatura, Dança, experimentei um pouquinho de tudo e não abdico de nenhuma Arte. Todas são maravilhosas. O simples sentimento de amar é capaz de embelezar qualquer coisa, e cada ação minha continha um pouquinho de sonho.
Quando crescemos, tudo isso muda. Nosso livro da vida está mais cheio, contém histórias de alegrias, tristezas, amores perdidos, amizades maravilhosas e amizades que ficaram para trás, mas que também não esquecemos. Envoltos em rotina, estudamos, trabalhamos, cuidamos de casa, cuidamos da gente. Vamos à médicos, nutricionistas, academias, adotamos rotinas melhores para a nossa vida. Mas enchemos tanto os nossos dias que nos esquecemos dos nossos sonhos. Das coisas que nos dão mais prazer. De repente, não faz mais sentido sentar e escrever. Ler livros sem hora pra terminar. Ver filmes para chorar. Não dá tempo, e o pouco tempo que temos tentamos descontrair com uma bobagem.
Os sonhos são descontrações gostosas também. As vezes até eu me esqueço disso.

Hoje o que eu quero é recuperá-los, pois esses sonhos compõem a minha essência. Estou perdendo-a aos poucos, e tentando resgatá-la em singelos momentos de mim: no silêncio da noite acender velas, incensos, ouvir músicas gostosas, dançar, rodopiar, escrever, tomar uma taça de vinho, ler um bom livro. É preciso resgatar as minhas paixões, é preciso se dar ao luxo de ter singelos e prazerosos momentos em cada dia. E nunca perder isso.
E você, quais são os sonhos que te dão mais prazer?

"Eu não sou uma sonhadora. Só devaneio para alcançar a realidade" (Clarice Lispector)

Filhos Felinos

Gostaria de apresentar meus dois amores. Minhas duas paixões. Meus dois filhos felinos.

Que me acompanham no meu dia a dia, que estão presentes na minha vida com ronron e companhia.

Minhas esponjinhas contra qualquer mal ou tristeza, mantenedores da paz e do amor.

Agradeço a Deus por tê-los em minha vida!

Tito e Lily!

Chuva & Música

 

  Dias chuvosos caem bem com música.

  Não uma qualquer

  Há de ser bem me quer

  Cantiga leve

  Que nos eleva

  E para a paz interior nos carrega.

  Música de sapiência 

  Que lava a alma e que purifica

  Transforma os sentimentos e os materializa.

Ouça.

O amor é como uma plantinha

 

O amor não pode morrer.

Deve ser regado todos os dias.

Sorrisos, carinho, coisas bonitas para se dizer.

Bom dia! Elogios. Alegrias de viver.

 O amor tem que ser cultivado

Semeado, regado, cuidado.

Sempre respeitado,

Todos os dias lembrado,

Para sentir-se amado.

O Rio de Janeiro nunca mais será o mesmo

Foi ontem que entrei em sua casa

Contrução de 86 anos...

Fotografias, músicas e poesias

Histórias por debaixo dos panos.

O Rio de janeiro nunca mais será o mesmo.

Não terá sua cantoria

Seu arroz com camarão e a sua folia.

Não terá seu bolero e seu frevo.

Não terá sua alegria.

Pernambucana de ventre, carioca de coração

Você viveu uma vida de emoção

Perdeu pessoas, se afastou, ficou na solidão

Chorava, mas sorria, vivia sempre com paixão.

Você foi minha força.

Minha inspiração.

Minha menina moça

Guardada no coração.

Deixará saudade...

Embora não possa mais enviar-lhe cartas,

Deixo-lhe minhas palavras, minhas canções, minhas lágrimas, meus sorrisos.

Por toda a eternidade.

Vosa: Meu exemplo de vida!

Hoje vim falar de alguém que tenho orgulho, carinho, amor e muito respeito. Alguém que me ensinou a essência da vida. No dia 28 de julho de 2014, uma pessoa linda, alegre, cheia de vida e cheia de alegria decidiu que era hora de partir para junto de Deus.

Therezinha Callafange, mãe da minha mãe, como ela dizia, minha mãe duas vezes. Apesar dos 86 anos bem vividos, ainda a via como nas histórias que ela contava: uma adolescente super romântica de 19 anos, pernambucana arretada, apaixonada por frevo e bolero, frequentadora de baile, poeta de botequim, cantora famosa de banheiro, arrasadora de corações, humorista de todos os momentos e minha correspondente preferida de cartas. Minha vosa linda.

Em meus 24 anos de vida, minha avó sempre se mostrou uma pessoa alegre, apaixonada pela vida e pelos seus pequenos prazeres. Na casa dos 80 ainda era assídua em clubes e festas, dançava e cantava pela casa e fazia exercício todos os dias, com uma bicicleta ergométrica e um fone de ouvido repleto de canções e histórias de amor.

Foi tão triste te ver assim, doente, debilitada, querendo seguir adiante mas com um corpo que já não te permitia fazer todas as coisas. O corpo resistiu e o espírito cedeu, e te vimos adormecida eternamente, desprovida daquele coração palpitante e sangue quente! Seu corpo já não mais suportava um espírito tão cheio de vida e teve de libertá-lo e livrá-lo de quaisquer complicações que poderiam vir!

Vosa, eu nunca tinha ido ao cemitério, mas por você eu fui. Ver sua pele tão branquinha de outros tons, seus olhos fechados para sempre, e ainda assim, vimos uma beleza que já não víamos há tempos, afogada em doença e solidão. Tão linda minha avó! Cabelo arrumadinho, roupa colorida, anéis, santinhos nas mãos, e muitas, muitas flores em volta, românticas como você e como eu.

Tudo aquilo que você viveu, a paixão na adolescência que carregou até os últimos dias de vida, as piadas, as danças, as cantigas que, afinada, adorava apresentar, a vaidade que tinha, o cuidado com o corpo, com a pele, o perfume, as joias glamourosas, os anos orgulhosos de serviço público prestado ao INSS, seu catolicismo desenfreado, tudo que você era e tudo o que você construiu se foi, se apagou, sumiu como uma chama que o vento extinguiu completamente. Despedi-me com um beijo na sua testa, já fria, e continuo orando pela sua recuperação e paz eterna. Tudo o que ficou foi a sua alegria, seus sorrisos e a sua vontade de viver. Seu romantismo, sua paixão e as nossas melhores e mais alegres lembranças.

Agradeço a Deus por te trazer para passar seus últimos momentos conosco. Por te ver velhinha e feliz, risonha e bobinha, aquela vosa de sempre, que eu conheci e tive a alegria de conviver.

Dizer adeus a alguém importante dói porque não existe despedida sem dor. Meu adeus não é eterno, vosa, meu amor por você perpassa vidas e algum dia nos encontraremos novamente. Espero reencontrá-la linda linda e radiante como você sempre foi para mim em vida. A amo muito! Peço a Deus que a proteja, a guie e a ilumine!

E claro, por fim deixo a nossa música, não que brigássemos, mas gostávamos muito de cantá-la juntas.

Mudar-se - literalmente!

Esse ano realizei um dos meus maiores sonhos: sair de casa e exercer minha independência! Meu grito de liberdade se deu há 3 meses, quando após passar cerca de 2 anos fazendo planos, resolvi que era hora.

Sempre quis experimentar o gostinho de morar sozinha, de poder organizar uma casa do meu jeito e de ser responsável pelas minhas escolhas.

Quais os critérios de busca?

Procurava por apartamentos não apenas em conta, mas que pudessem me oferecer algumas coisas: comodidade, praticidade, segurança, espaço suficiente para se viver de formar tranquila e agradável.

Onde eu procurava?

Principalmente em sites como Wimoveis ou LugarCerto, mas também acompanhava anúncios espalhados pela área em que eu queria morar, que era no Plano Piloto do DF, sobretudo Asa Sul e Asa Norte. Até que no início de 2013 eu encontrei um anúncio de um lugar chamado Condomínio South Beach:

 

 

A primeira coisa a me chamar atenção foi o descampado verde que se estendia em trilha pelo condomínio, bem cuidado e bem alegre. Em segundo lugar, varandas, não sei explicar o porquê, mas eu as adoro. Uma amiga disse uma frase bem interessante: as varandas nos dão a sensação de estar fora de casa um pouco. Além disso, não tem como começar num lugar muito grande, e esse condomínio possui kits de cerca de 30 a 44 metros quadrados. Geralmente as quitinetes possuem uma salinha conjugada com cozinha e um quarto com banheiro, mas nesse lugar vim um diferencial: a possibilidade de encontrar espaços variados e fora do padrão, uma varandinha grande, terceiro ambiente para eu fazer outras coisas como estender roupas ou providenciar um espaço separado e higiênico para meu filho felino. Além disso, achei legal o fato do banheiro estar separado do quarto, assim as visitas não são obrigadas a entrar num cômodo que em minha opinião é mais íntimo e pessoal.

Como eu soube que era o lugar certo?

Lembro-me na primeira visita a esse condomínio contemplar um imóvel cheio de armários e com uma varanda fresquinha e gostosa, foi amor à primeira vista. Repeti para mim mesma: é aqui que eu vou morar!

Desde então passei um tempo de olho nas oportunidades que surgiam nesse condomínio, e também juntando algumas coisinhas para a futura casa: forninho, liquidificador, potinhos, coisinhas do dia a dia. Aos poucos elas foram aumentando, junto com a vontade de organizá-las e usá-las. E então, no final de maio de 2014 encontrei o anúncio: um apartamento com mais armários do que aquele que vi uma vez, e a mesma varanda grande. Tinha que ser meu! O anúncio foi lançado e no mesmo dia marquei de visitar o imóvel. Como boas oportunidades se vão rápido, logo reservei e providenciei a documentação para alugá-lo. Aos poucos fui organizando tudo, e aqui estou eu!

Sala. Já mudei um pouquinho, trocando capa de sofá e almofadas. Notem a varanda lá fora, propriamente telada e segura para o Tito!

Hall de entrada e parte da cozinha. Primeiro OpenHouse!

Melhor enfeite! Abaixo a cozinha e uma das primeiras experiências culinárias de uma recém dona de casa:

 Como eu me preparei para deixar o ninho?

 Nenhuma mudança é fácil, sempre deixamos alguma coisa para trás, sempre precisamos pensar em todas as possibilidades e saber que não importam as decisões que tomemos, sempre haverão consequências. Nem sempre recebemos apoio dos pais, portanto temos que ter certeza do que queremos e de como iremos alcançar esses objetivos. Papai num queria largar a filhotinha de jeeeeito nenhum! Mas era hora, e mesmo ele achando que eu não ia dar conta, eu acreditava em mim mesma.

A primeira coisa para mim foi pensar no que eu faria para me manter. Morar no Plano Piloto é mais caro, mas também é mais perto de tudo: hospital, escola, família. Tinha que ser um emprego que pagasse o suficiente para que mesmo com as despesas do aluguel, do condomínio, da luz, do telefone, ainda sobrasse metade, pois temos outros gastos como comida, transporte, saúde, lazer e outros. Nesse "outros", temos a segunda coisa: saiba que sempre acontecem imprevistos: carro e casa precisam de manutenção, as coisas quebram ou precisam ser substituídas, ficamos doentes, perdemos objetos, somos roubados, etc. Foi só sair de casa que o carro quebrou, meu filhote teve reação alérgica à ração de sabor salmão, meu telefone foi roubado e tive que pagar mais de duas vezes o valor da conta de internet porque cobraram uma taxa que não foi passada no contrato (mas fui ressarcida nas próximas contas!). Imprevistos acontecem e precisamos estar preparados para eles. Juntar um pouco de dinheiro para facilitar a compra dos móveis e os possíveis imprevistos é a melhor coisa a se fazer. E comprar algumas coisinhas antes também vale, pra mim foi ótimo! Terceiro passo: Atenção! É necessário estar atento a tudo, verificar se as contas estão corretas, analisar todos os boletos e todas as taxas cobradas, pois deslizes acontecem e não somos nós que temos sempre que pagar por eles...!

Quarto passo, importante, agora você tem mais responsabilidades, mais contas a pagar e uma casa a administrar. Você precisa saber que suas roupas sujas não aparecerão limpas e passadas no seu armário, a geladeira não se encherá de comidas gostosas e bem preparadas, a casa não brilhará em limpeza magicamente - TUDO depende de você! Mesmo que possa pagar alguém para fazer tudo isso, alguma hora você terá de se virar sozinho. Aprenda tudo, um pouquinho de costura, teste receitas, aprenda truques de limpeza de roupa, de objetos e da casa, qualquer experiência será importante na hora da prática diária, os erros, os acertos e as artimanhas de se viver só! E nada de preconceito, homens e mulheres podem fazer as mesmas coisas em casa!

Quinto passo: Organize suas contas para ter tudo sob controle. Faça planilhas em Excel, use aplicativos de gerência de compras como o Globo News, guarde todos os comprovantes de pagamento e faça pastinhas separadas por assunto, como Saúde, Contas, Documentos Pessoais (Certidões, Passaporte, etc) e Profissão (currículo, diplomas, certificados e outros). Eu fazia planilhas antes de sair de casa, gerenciando meus gastos e fazendo uma previsão dos futuros. Depois de sair, isso se fez mais importante ainda!

Como está sendo morar sozinha?

Uma delícia! Estou brincando de casinha na vida real, deixando tudo limpinho, arrumadinho, organizando meus horários e minhas refeições conforme minhas necessidades, fazendo tudo o que eu tenho vontade de fazer! Andar destrambelhada, ouvir música, ver filme, ler na cama, no sofá, estudar, brincar com o meu gato, ter o bichinho que eu quiser, separar o lixo do jeito que eu acho mais ecologicamente correto, aproveitar as sobras e as oportunidades para criar e inventar coisas maravilhosas. Ah, é tudo o que eu queria, incluindo a parte do trabalho braçal de embelezar o ambiente com limpeza e harmonia! 

Preguicinha. O apê não bate sol e é GELADO!

Quais dicas você pode dar para quem está começando como você?
Além das que eu já fui falando antes, vamos por partes:
Alimentação:
1 - Tento mantê-la saudável. Faço arroz e verduras para a semana inteira e no dia a dia me atento apenas às carnes, sempre com pouca ou nenhuma fritura.
2 -Para uma rotina apertada, uma dica de arroz branco: lave bem uma xícara de arroz, adicione em um pote longo e resistente (uso o de sorvete) com mais 3 xícaras de água, ponha uma colher rasa de sal e 1/3 de colher de alho picado ou frito a gosto. Ponha no microondas com tampa entreaberta ou tampa de microondas furada e cozinhe por exatos 17 minutos. Depois, deixe mais cinco para esfriar um pouco e depois solte o arroz com o garfo. Prontinho! Dura uma semana inteira para uma pessoa. O arroz parboilizado demora mais, cerca de 30 minutos, e o integral cerca de 40 ou mais, dependendo da potência do seu microondas.
3 - Compre poucas verduras, legumes e frutas, sempre a quantidade que você acha que vai dar conta em uma semana, mais que isso as coisas estragam e você desperdiça. Todas essas coisas - e pão - são compras semanais para que se tenha alimentos frescos e saudáveis por todo o mês.
4 - Pesquise preços. Eu faço compras em cerca de 5 supermercados, cada um com uma peculiaridade: um é bom e tem o preço melhor para comprar carne, o outro para verduras, o outro para condimentos, etc. Fazer compras em vários mercados dá um pouquinho de mais trabalho mas garante produtos mais em conta e com melhor qualidade.
Limpeza:
5 - Uma dica que eu amei descobrir: tenho uma grill elétrica, toda fez que faço carnes ela produz sujeira de gordura e partes tostadas. Para não estragar superfícies antiaderentes, coloque de molho na água fria ou morna com um pouquinho de sabão em pó: em pouco tempo tudo magicamente se desprende da panela e fica bem fácil de limpar!
6 - Para pessoas alérgicas como eu, que moram em casa fria e que precisam de tapetes, além de adorar gatos e livros, é importante manter a limpeza constante, portanto indico sim o uso diário de aspirador. A poeira se acumula todos os dias, então, ponha-a pra fora!
7 - Assim como perdemos cabelos, os bichinhos perdem pêlos. A melhor forma de evitá-los é usar diariamente escovinhas boas como a Furminator e suas falsificações (a minha eu comprei da China e é ótima!). Outra coisa é comprar um suplemento vitamínico mineral para gatos, evita a queda de pêlos, você põe uma gotinha na patinha e eles mesmos lambem. Fácil e prático!
Utilidades:
8 - Essa é para quem mora especialmente em Brasília: comprem utensílios no Taguacenter, em Taguatinga Norte. Lá eu encontrei muita coisa boa, barata e por preços absurdamente bons! Como qualquer feira, tem que saber procurar, gastar algumas horas comparando qualidade e preço, mas vale a pena! Na Feira dos Importados achei um conjuntinho lindo de xícaras de café por R$55, e o mesmo produto no Taguacenter me saiu a R$16,90! Vale muito a pena!

Curtindo o friozinho de casa!

Ah, é isso, estou muito satisfeita, adoro receber os amigos e estou pronta para realizar meus próximos objetivos!

Tito curtindo uma preguicinha com a amiga, Bel. ZzzZZ...

Vontade

 

Quero um pedaço do brilho do céu.
Em tons que vivificam o dia e inspiram os sonhos à noite.
Sonhos de paz cheios de luz e cheiro de mato.

 

Quero um pedaço do rosa-azul da aurora....
Tons que elevam a alma e alimentam o espírito de doçura.
Pedaços risonhos de carinho.

 

Quero um pedaço do verde-azul do mar.
Tons que maravilham o olhar e que acalentam o dormir e acordar. Sonhos de silêncio e som.

 Quero o tom indecifrável do olhar lançado no vazio cheio de esperança com histórias incontáveis e pensamentos impenetráveis.
 

 Quero um pedaço inteiro do luar no teu e no meu olhar.

Caso Antigo de Mim

Aperte o "play"e entre com os pés descalços e o coração palpitante.

https://youtu.be/kdjYlrvVFNo

Esse é o meu mundo. Meu eu. Meu infinito particular. Mas deixo-te entrar, permito-lhe sonhar. Vem, vem comigo, faço-me presente para amar...

Eu era tão nova quando senti a nostalgia pela primeira vez. Mamãe mostrava canções que contavam histórias, melodiosas, gostosas, apaixonantes. Como se me embalassem dentro de uma esfera agradável de paz e tranquilidade. Essas canções despertavam algo muito profundo dentro de mim. Não sei explicar até hoje o que era. Saudade do que não vivi? Vontade de viver?

E aconteceu.

Serendipity. Descobri algo que não procurava. 

Minha alma dançava junto com aquelas músicas. E ao fechar meus olhos, podia me ver em outros lugares. Vi um eu diferente de mim. Ainda assim, tinha toda a certeza de que outrora era eu. Podia me ver sorridente, com cabelos tão longos e tão rubros quanto as chamas da fogueira alta que estalava no centro da floresta. Podia me ver em êxtase, cantando lindamente, bailando suavemente, dançando em uma noite interminável, banhada pelas estrelas e pela lua em minha pele branca e ardente. 

Era tão frio, mas meu coração estava tão quente, meu sangue pulsava de prazer envolvente, meu corpo flutuava e rodopiava, dentro e fora da mente.

A sensação e a certeza de pertencer a isso é única e incomensurável. Maravilhosa, certa e cálida como o amor. Tudo faz sentido. Estou de volta! 

E acordei do transe após a música terminar.

Mas volto inúmeras vezes, quando estou a cantar,
Volto, quando começo a dançar,
Volto, quando a música recomeça a tocar.